Parece chocolate, mas não é!! É a alfarroba!

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Sempre quando aparece a bendita dieta na nossa vida, nosso querido amigo chocolate ao leite, recheado e afins tem que sair de cena, mas existe uma solução bem mais saudável, a alfarroba!
Li a respeito na revista Women's Health e fiquei super curiosa, até que achei para comprar em uma farmácia de manipulação. A alfarroba é uma vagem extraída de uma árvore nativa do mediterrâneo. 
As vantagens: o sabor é bem parecido com chocolate (não é igual, mas engana bem), é super saudável e bem menos gordurosa. Não contem açúcar, lactose e glúten, perfeito para dieta e intolerância alimentar. Comparando com o cacau que tem 23% de gordura, a alfarroba só possui 0,7%.
Sua capacidade nutritiva é alta por contar com cálcio, magnésio e ferro, além de vitamina A, B1 e B2. A polpa, as folhas e as sementes tem potencial antioxidante superior ao do vinho. Ela é rica em pectina e celulose, fibras que auxiliam no funcionamento do intestino e ajudam na saciedade. 
Nutricionistas indicam o consumo da vagem em seu estado natural. O pó pode ser misturado ao leite a farinha usada no preparo de bolos, brigadeiros, biscoitos. Ainda não é um produto fácil de achar, mas basta procurar um pouquinho mais. Então, depois de tantas maravilhas sobre a alfarroba, agora é só comer! Lógico que com moderação, no máximo 25g por dia, duas colheres de sopa ou meia barrinha que contém 116 calorias.

Ajudinha de última hora - Shampoo a seco!

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Nada pior do que raiz oleosa e o resto do cabelo perfeito, e lá se vai você, lavar, secar, passar chapinha! Eu sou do time que o quanto puder evitar esse ritual eu vou evitar! E assim, descobri o querido shampoo a seco. Eu testei o da Schwarzkopf, essa marca alemã com o nome impossível de pronunciar.
Como funciona essa maravilha: o produto vem em aerosol e você deve aplicar a uns 20 cm do cabelo, e borrifar só na raiz, esperar um pouco e pentear! Pronto, cabelo como se estivesse lavado, lógico que não é a mesma coisa, mas nossa ajuda muito! O produto parece um talco, que absorve a oleosidade. Esse que testei tem um leve cheiro de limão, que acredito seja para neutralizar odores e dar brilho, bem produto de limpeza. Resolve em minutos o que poderia durar horas! ;) 

Lábios Hidratados

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Inverno + secura = lábios rachados! Ninguém gosta de passar um batom maravilhoso e ele ficar todo craquelado na boca. Depois que descobri o Ceralip da La Roche, nunca mais saio sem ele na bolsa.
O preço não é assustador, e o produto é muito bom e dura bastante. Ele hidrata bastante os lábios, mas é como um gloss sai rápido, tem que renovar sempre! Lábios hidratados = inverno feliz! 

Esmaltes para o Inverno

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Chega o inverno e as cores fortes e coloridas de esmaltes vão para a gaveta, é hora de abusar de tons de cinza, rosé e roxo. Cores pastéis deixam as unhas super sofisticadas para a estação. Separei alguns sugestões:
O Crochê da Impala mescla o cinza e o nude.
O Filippa da Hits é um rosinha com cara de antigo.
O Gelo da Colorama, é um nude com um leve toque pêssego. 
O pier da Impala lembra um azul mais neutro.
O Gray Suede da Revlon, é um rosa leve com um toque perolado.
O Bleu Asphalte já é uma cor mais fechada, um cinza chumbo com uma mistura de roxo intenso. Para uma versão parecida, só que nacional sugiro o New York da Risqué.

O underground da Dior foi eleito pela Vogue com o Escuro da temporada, sua cor marrom tem um leve toque de cinza. 

Unhas com muito glamour no inverno!